La movimentazione manuale dei carichi è una delle attività più comuni all’interno delle aziende del settore commerciale. Con il termine “movimenti ripetuti” si intendono tutte quelle operazioni che richiedono sollevamenti, trasporti o spostamenti di merci in modo continuativo e frequente. Tuttavia, questa attività può comportare numerosi rischi per la salute e la sicurezza dei lavoratori se non vengono adottate le giuste misure preventive. Proprio per questo motivo, il Decreto Legislativo 81/2008 ha introdotto specifiche disposizioni volte a tutelare i lavoratori impegnati nella movimentazione manuale dei carichi. Il corso operaio sul D.lgs 81/2008 rappresenta un importante strumento per fornire ai lavoratori le competenze necessarie a svolgere in modo corretto e sicuro tale attività. Durante il corso, verranno illustrati i principali rischi legati alla movimentazione manuale dei carichi, come ad esempio lesioni muscoloscheletriche dovute a posture scorrette o sovraccarico fisico. Inoltre, saranno presentate anche le tecniche e gli strumenti adeguati da utilizzare per ridurre al minimo tali rischi. Tra questi rientrano l’utilizzo di mezzi meccanici come transpallet manuali o elettrici, elevatori a forche o sistemi di trasporto automatico. Sarà inoltre dato ampio spazio all’apprendimento di corrette posture e tecniche di sollevamento, come la flessione delle ginocchia, l’utilizzo della forza delle gambe e il coinvolgimento dei muscoli centrali. Durante il corso, verranno spiegate anche le misure organizzative che le aziende del commercio devono adottare per garantire un ambiente di lavoro sicuro. Queste possono includere la rotazione dei compiti tra i lavoratori per evitare movimenti ripetuti prolungati, l’adozione di pause frequenti per permettere al corpo di recuperare e l’assegnazione di carichi leggeri o medi quando possibile. È importante sottolineare che il corso operaio non è solo una misura obbligatoria prevista dalla normativa, ma rappresenta un investimento concreto nella salute e nel benessere dei lavoratori. Un’adeguata formazione sulla movimentazione manuale dei carichi può infatti contribuire a ridurre significativamente gli infortuni sul lavoro e migliorare la produttività aziendale. In conclusione, il corso operaio sul D.lgs 81/2008 è fondamentale per sensibilizzare i lavoratori del settore commerciale sui rischi associati alla movimentazione manuale dei carichi. Attraverso una formazione adeguata sarà possibile acquisire conoscenze pratiche ed efficaci strategie preventive volte a salvaguardare la salute e la sicurezza sul luogo di lavoro.