Se sei un dipendente che cerca di affrontare le pressioni quotidiane della vita lavorativa, il corso di formazione sul rischio da stress lavoro-correlato potrebbe essere la scelta giusta per te. Offre strumenti e consigli pratici per aiutarti a gestire meglio lo stress e fornisce informazioni su come evitare i problemi di salute mentale associati all’attività lavorativa. Il corso insegna agli studenti come riconoscere le situazioni nell’ambiente lavorativo che possono causare stress, come identificare i propri sentimenti ed emozioni e come adottare strategie efficaci per ridurre o prevenire i livelli elevati di tensione. Inoltre, offrirà anche suggerimenti su come migliorare la produttività, la comunicazione interpersonale e le relazioniaziendali. Con il corso di formazione sul rischio da stress lavoro-correlato sarai in grado di prendere decisione più sagge riguardo al tuo benessere mentale ed emotivo.